醫生回答
李艷芳 主任醫師
胎兒臍帶繞頸可通過(guò)調整睡姿、胎位糾正操、適度活動(dòng)、醫學(xué)干預等方式改善。臍帶繞頸通常由胎兒活動(dòng)頻繁、臍帶過(guò)長(cháng)、羊水過(guò)多、胎位異常等原因引起。
1、調整睡姿建議孕婦采取左側臥位睡眠，減少子宮對下腔靜脈壓迫，改善胎盤(pán)供血。避免仰臥或右側臥，可能加重臍帶牽拉。
2、胎位糾正操在醫生指導下進(jìn)行膝胸臥位操，每日2次，每次5-10分鐘。通過(guò)體位改變促使胎兒自然調整位置，減輕臍帶纏繞程度。
3、適度活動(dòng)避免久坐久站，每日散步30分鐘，配合孕婦瑜伽等低強度運動(dòng)。規律活動(dòng)有助于胎兒在宮腔內自主調整體位。
4、醫學(xué)干預當繞頸周數超過(guò)2周或出現胎動(dòng)異常時(shí)，需及時(shí)就醫。醫生可能通過(guò)體外胎位旋轉、超聲監測等手段評估處理，必要時(shí)行剖宮產(chǎn)終止妊娠。
日常注意監測胎動(dòng)變化，避免劇烈運動(dòng)或突然體位改變，定期產(chǎn)檢評估胎兒狀況，發(fā)現異常及時(shí)就醫處理。
