女性背部腰正中間疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松、泌尿系統疾病等原因引起。

長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰肌勞損，表現為腰部正中持續性酸痛，熱敷和適當休息有助于緩解癥狀。

腰椎間盤(pán)突出可能與退行性變、外傷等因素有關(guān)，通常表現為腰部正中疼痛伴下肢放射痛，需通過(guò)影像學(xué)檢查確診。

絕經(jīng)后女性雌激素水平下降易導致骨質(zhì)疏松，可能引起脊柱壓縮性骨折，表現為腰部正中突發(fā)劇痛，需進(jìn)行骨密度檢測。

建議避免久坐久站，注意腰部保暖，適量進(jìn)行腰背肌鍛煉，疼痛持續或加重應及時(shí)就醫檢查。