十個(gè)月寶寶可以適量吃南瓜泥、蘋(píng)果泥、蛋黃羹、胡蘿卜小米粥等食物，也可以遵醫囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素顆粒、小兒健脾散等藥物。建議家長(cháng)根據寶寶發(fā)育情況調整飲食，在醫生指導下補充營(yíng)養素。

南瓜蒸熟后壓成泥狀，富含膳食纖維和β-胡蘿卜素，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和視力發(fā)育。

蘋(píng)果去皮蒸軟后研磨成泥，含果膠和維生素C，能幫助消化并增強免疫力。

取煮熟蛋黃碾碎后與溫水調勻，提供優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，促進(jìn)大腦發(fā)育。

胡蘿卜切丁與小米同煮至軟爛，含維生素A原和B族維生素，有助于眼部健康。

預防佝僂病的常用補充劑，需在醫生指導下根據喂養方式調整劑量。

用于缺鈣引起的夜間驚厥等癥狀，須經(jīng)兒科醫生評估后使用。

調節腸道菌群平衡，改善消化不良癥狀，需溫水沖服避免破壞活性。

針對脾胃虛弱導致的食欲不振，服用期間需觀(guān)察大便性狀變化。

家長(cháng)需逐步增加食物種類(lèi)和粗糙度，每添加新食材觀(guān)察3天有無(wú)過(guò)敏反應，定期監測生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)，出現拒食或體重增長(cháng)緩慢時(shí)及時(shí)就醫。