皮膚毛孔粗糙可通過(guò)溫和清潔、規(guī)律保濕、角質(zhì)調(diào)理、醫(yī)美治療等方式改善。毛孔粗大多由皮脂分泌過(guò)旺、皮膚老化、角質(zhì)堆積、紫外線損傷等因素引起。

皮脂分泌過(guò)旺導(dǎo)致毛孔堵塞時(shí)，使用氨基酸類(lèi)潔面產(chǎn)品避免過(guò)度清潔，水溫控制在35-38攝氏度，清潔后及時(shí)補(bǔ)水。無(wú)需使用強(qiáng)力控油產(chǎn)品刺激皮膚。

皮膚屏障受損會(huì)加劇毛孔粗大，選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品，每日早晚各使用一次。避免含有酒精、香精的刺激性護(hù)膚品。

角質(zhì)堆積可能與毛囊角化異常有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用含水楊酸、乳糖酸的外用制劑，如果酸煥膚需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)操作。切忌自行頻繁去角質(zhì)。

紫外線損傷導(dǎo)致的真皮層膠原流失可通過(guò)光子嫩膚、非剝脫點(diǎn)陣激光等刺激膠原再生，需由醫(yī)師評(píng)估后選擇合適方案。治療后需嚴(yán)格防曬。

建議配合低糖飲食及戒煙限酒，每日使用SPF30以上防曬霜，避免用手?jǐn)D壓毛孔。若伴隨痤瘡、玫瑰痤瘡等皮膚疾病需及時(shí)就醫(yī)。