男士經(jīng)常腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統結石、強直性脊柱炎等原因引起。

長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰肌勞損，表現為腰部酸痛、活動(dòng)受限?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、適當休息緩解癥狀。

腰椎間盤(pán)突出可能與長(cháng)期負重、久坐等因素有關(guān)，通常表現為腰痛伴下肢放射痛?？墒褂貌悸宸?、塞來(lái)昔布、甲鈷胺等藥物緩解癥狀。

泌尿系統結石可能與飲水不足、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現為腰痛伴血尿?？墒褂锰顾髁_辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物進(jìn)行治療。

強直性脊柱炎可能與遺傳、免疫因素有關(guān)，通常表現為晨僵、夜間痛?？墒褂昧沁拎?、阿達木單抗、塞來(lái)昔布等藥物控制病情。

建議保持良好坐姿，避免久坐久站，適度運動(dòng)增強腰背肌力量，如癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查。