膝蓋疼走路多了膝蓋就淤青了可能由運(yùn)動(dòng)損傷、慢性勞損、骨關(guān)節(jié)炎、血小板減少癥等原因引起，可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物干預(yù)、血液檢查等方式處理。

劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍毛細(xì)血管破裂，表現(xiàn)為局部淤青伴壓痛。建議立即停止活動(dòng)并抬高患肢，可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉凝膠、七葉皂苷鈉片等藥物緩解癥狀。

長期負(fù)重行走易引發(fā)髕腱炎或滑膜炎，出現(xiàn)膝蓋腫脹淤青。需減少步行量并使用護(hù)膝，熱敷后可用氟比洛芬貼膏、塞來昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液改善炎癥反應(yīng)。

關(guān)節(jié)退變可能伴隨軟骨磨損和皮下出血，常見于中老年人群。X線檢查可確診，治療需聯(lián)合鹽酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、關(guān)節(jié)腔穿刺抽液等醫(yī)療措施。

凝血功能障礙會(huì)導(dǎo)致輕微外傷后異常淤青，需血常規(guī)檢查確認(rèn)。除處理膝蓋癥狀外，應(yīng)針對(duì)原發(fā)病使用重組人血小板生成素、氨肽素片、潑尼松片等藥物。

日常建議控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免長時(shí)間爬坡或下蹲動(dòng)作，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或淤青擴(kuò)散應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查血液系統(tǒng)疾病。