根據你的情況，建議你在意下飲食，應以谷類食物為基礎食，粗細配搭?？梢詻Q定玉米、燕麥，可與稻米、面粉等互相配合食用。豆類、淡水魚、植物油、含植物纖維素較多的綠色植物如蔬菜、水果(蘋果、香蕉等)等都含膽固醇較少，應激勵適當多吃。當然，患者還所需嚴格控制體重，使每日從食物中取得的總熱量能保持理想的體重。