陳臘梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
冬天皮膚干燥可使用含有甘油、神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、角鯊?fù)榈瘸煞值淖o(hù)膚品。選擇護(hù)膚品時(shí)需注重保濕修復(fù)功能，主要有滋潤(rùn)型霜?jiǎng)?、保濕精華、修復(fù)乳液、溫和潔面四類。
1、滋潤(rùn)型霜?jiǎng)?p>含乳木果油或羊毛脂的霜?jiǎng)┠苄纬杀Ｗo(hù)膜，減少水分蒸發(fā)，適合夜間厚涂使用。2、保濕精華以小分子透明質(zhì)酸為主的精華液可滲透補(bǔ)水，緩解角質(zhì)層缺水緊繃感。
3、修復(fù)乳液含神經(jīng)酰胺的乳液能補(bǔ)充細(xì)胞間脂質(zhì)，修復(fù)屏障功能，建議浴后即時(shí)使用。
4、溫和潔面氨基酸類潔面產(chǎn)品清潔力適中，避免皂基成分造成皮脂過度流失。
冬季需減少熱水洗臉頻率，室內(nèi)使用加濕器維持濕度，如脫屑瘙癢持續(xù)加重建議就醫(yī)排查特應(yīng)性皮炎等病理性因素。
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