女性痛經(jīng)可能由激素水平波動、子宮收縮異常、子宮內膜異位癥、盆腔炎性疾病等原因引起，可通過熱敷、藥物緩解、激素治療、手術等方式干預。

月經(jīng)期前列腺素分泌增多導致子宮強烈收縮，表現(xiàn)為下腹墜脹。建議避免生冷食物，使用暖水袋熱敷緩解癥狀。

子宮肌層不協(xié)調收縮可能引發(fā)缺血性疼痛，常伴隨腰骶酸困?？蓢L試屈膝側臥位，必要時遵醫(yī)囑服用布洛芬、萘普生或酮洛芬等止痛藥。

異位內膜組織刺激盆腔神經(jīng)，疼痛呈進行性加重且經(jīng)后持續(xù)?？赡艹霈F(xiàn)性交痛或排便痛，需通過超聲確診后采用炔諾酮、達那唑等藥物或腹腔鏡手術。

病原體感染導致輸卵管粘連引發(fā)經(jīng)期充血，多伴有異常分泌物。需完善病原體檢測后使用頭孢曲松、多西環(huán)素等抗生素，嚴重者需盆腔粘連松解術。

經(jīng)期保持腹部保暖，適量飲用姜茶或熱牛奶，若疼痛影響生活或出現(xiàn)非經(jīng)期疼痛應及時婦科就診。