體毛變少可能由遺傳因素、激素水平異常、營養(yǎng)不良、皮膚疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、激素替代、皮膚護(hù)理等方式改善。

家族性體毛稀疏屬于生理性現(xiàn)象，無須特殊治療，若影響美觀可咨詢醫(yī)生選擇局部毛發(fā)移植。

甲狀腺功能減退或雌激素水平升高可能導(dǎo)致毛發(fā)脫落，需檢測激素水平后使用左甲狀腺素鈉片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)。

長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵元素或維生素D會(huì)影響毛囊健康，建議增加瘦肉、菠菜、深海魚類攝入，必要時(shí)補(bǔ)充葡萄糖酸亞鐵口服液。

局限性脫發(fā)或毛囊炎可能導(dǎo)致局部體毛減少，通常伴隨紅斑或鱗屑，可外用米諾地爾酊或口服環(huán)孢素軟膠囊治療。

日常注意避免過度清潔皮膚，減少化學(xué)脫毛產(chǎn)品使用，均衡攝入富含鋅元素和維生素B族的食物有助于毛囊健康。