陳臘梅 副主任醫師
長(cháng)期用淘米水洗臉可能有助于皮膚清潔和保濕，淘米水中含有維生素B族、淀粉等成分，對皮膚有一定益處。
1、清潔皮膚淘米水中的淀粉可吸附面部油脂和污垢，幫助溫和清潔皮膚，適合日常清潔使用。
2、保濕作用淘米水含有的維生素B族成分可能幫助維持皮膚水分，緩解干燥，但效果因人而異。
3、提亮膚色淘米水中的營(yíng)養成分可能有助于改善皮膚暗沉，長(cháng)期使用或能使膚色更均勻。
4、減少刺激淘米水性質(zhì)溫和，對敏感肌膚刺激性較小，適合部分人群替代部分潔面產(chǎn)品。
淘米水洗臉雖有一定益處，但無(wú)法替代專(zhuān)業(yè)護膚品，建議根據膚質(zhì)合理使用，若出現不適及時(shí)停用并咨詢(xún)皮膚科醫生。
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