陳臘梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
用白醋洗臉的正確方法主要包括稀釋比例、使用頻率、皮膚測試和后續(xù)護(hù)理。
1. 稀釋比例
白醋與水的稀釋比例建議控制在1:3至1:5之間，避免直接使用原液刺激皮膚。
2. 使用頻率
每周使用2-3次為宜，過度使用可能破壞皮膚屏障功能。
3. 皮膚測試
首次使用前應(yīng)在耳后或手腕內(nèi)側(cè)進(jìn)行小范圍測試，觀察24小時(shí)無不良反應(yīng)再使用。
4. 后續(xù)護(hù)理
使用后應(yīng)立即用清水沖洗干凈，并涂抹保濕產(chǎn)品維持皮膚水油平衡。
日常護(hù)膚建議選擇溫和的潔面產(chǎn)品，若出現(xiàn)皮膚不適應(yīng)及時(shí)停用并咨詢皮膚科醫(yī)生。
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