胃脹氣噯氣可能由飲食不當、吞氣過多、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、減少吞氣行為、藥物治療、病因治療等方式緩解。

進食過快、過量或攝入易產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等可能導(dǎo)致胃脹氣噯氣。建議細嚼慢咽，減少產(chǎn)氣食物攝入，必要時可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等促胃腸動力藥物。

頻繁說話、咀嚼口香糖或焦慮時無意識吞咽空氣會引起癥狀。需糾正不良習(xí)慣，進行腹式呼吸訓(xùn)練，嚴重者可短期使用二甲硅油散、鋁碳酸鎂咀嚼片等消脹藥物。

可能與腸道菌群失衡、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，常伴腹痛、排便異常。建議補充益生菌，避免刺激性食物，醫(yī)生可能開具匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀等調(diào)節(jié)胃腸功能藥物。

幽門螺桿菌感染或長期用藥損傷胃黏膜炎癥可導(dǎo)致癥狀，多伴上腹隱痛。需完善胃鏡和呼氣試驗，根除幽門螺桿菌可用奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素三聯(lián)療法。

日常注意規(guī)律進食，餐后適度活動，避免緊束腰帶，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時消化科就診。