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治療口臭的最佳方法有哪些

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問題描述

我嘴巴里有異味,就和人說話特別尷尬,很想知道,治療口臭的最佳方法有哪些?

醫(yī)生回答

于臻

于臻 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

去除口臭的方法,首先需要觀察引起口臭的原因,比如說牙齦炎或者牙周炎,也有可能腸胃道不舒服,或者使用一些辛辣、刺激等食物,都有可能會(huì)造成口臭的癥狀,所以如果是出現(xiàn)口臭,建議平時(shí)一定要早晚勤刷牙,飯后建議最好是漱嘴,平時(shí)的飲食上也要多吃一些新鮮的水果蔬菜,可以有效的改善腸胃道的消化,有效的改善口臭的毛病。建議平時(shí)也一定要多喝水、勤排尿,多做一些體育運(yùn)動(dòng)增加身體的抵抗力。

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