色素斑可通過(guò)防曬護(hù)理、外用藥物、醫(yī)美治療、內(nèi)服調(diào)理等方式改善，常見(jiàn)成因包括紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥及遺傳因素。

日常嚴(yán)格防曬可減少黑色素生成，建議使用廣譜防曬霜并配合物理遮擋，避免紫外線加重色斑。

氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)局部刺激等不良反應(yīng)。

調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光能選擇性破壞黑色素，3-5次治療可見(jiàn)效，術(shù)后需加強(qiáng)修復(fù)護(hù)理，可能出現(xiàn)短暫性反黑。

維生素C、谷胱甘肽等抗氧化劑可輔助淡化色斑，聯(lián)合維生素E使用效果更佳，需持續(xù)補(bǔ)充3個(gè)月以上。

色素斑治療期間需避免搔抓刺激，多攝入富含維生素C的柑橘類水果，規(guī)律作息有助于代謝修復(fù)。