醫生回答
鞏麗 主治醫師
女性雄激素過(guò)高可適量吃黃豆、南瓜子、亞麻籽、西藍花等食物，也可遵醫囑服用螺內酯、炔雌醇環(huán)丙孕酮、二甲雙胍、非那雄胺等藥物。建議及時(shí)就醫明確病因，在醫生指導下規范用藥并調整飲食結構。
一、食物1. 黃豆黃豆富含大豆異黃酮，具有植物雌激素作用，能競爭性抑制雄激素受體活性。
2. 南瓜子南瓜子含鋅元素較高，可調節5α-還原酶活性，減少睪酮向雙氫睪酮轉化。
3. 亞麻籽亞麻籽中的木酚素可調節雌激素代謝，改善高雄激素血癥引起的月經(jīng)紊亂。
4. 西藍花西藍花含吲哚-3-甲醇，促進(jìn)雌激素優(yōu)勢代謝產(chǎn)物生成，平衡激素水平。
二、藥物1. 螺內酯螺內酯為醛固酮拮抗劑，能競爭性阻斷雄激素受體，改善多毛和痤瘡癥狀。
2. 炔雌醇環(huán)丙孕酮該復方制劑通過(guò)抑制促性腺激素分泌，減少卵巢源性雄激素合成。
3. 二甲雙胍適用于胰島素抵抗伴高雄激素血癥，改善糖代謝同時(shí)降低游離睪酮水平。
4. 非那雄胺5α-還原酶抑制劑，阻斷睪酮轉化為活性更強的雙氫睪酮，需嚴格避孕使用。
日常需控制精制碳水化合物攝入，保持規律運動(dòng)，避免熬夜等加重內分泌紊亂的因素，定期復查激素水平。
