醫生回答(1)

• 陳健鵬

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  懷孕甲狀腺激素偏低可通過(guò)調整飲食、藥物治療、定期監測、心理疏導等方式干預。

  1、飲食調整

  適量增加海帶、紫菜等富碘食物，每日保證雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免過(guò)量食用抑制甲狀腺功能的十字花科蔬菜。

  2、藥物治療

  需在醫生指導下使用左甲狀腺素鈉片等替代激素藥物，不可自行調整劑量，服藥期間定期復查甲狀腺功能三項指標。

  3、指標監測

  妊娠期間每4-6周復查T(mén)SH、FT4等指標，孕早期需保持TSH低于2.5mIU/L，孕中晚期應控制在3.0mIU/L以下。

  4、心理支持

  甲狀腺功能異?？赡芤l(fā)焦慮情緒，可通過(guò)孕婦瑜伽、正念冥想等方式緩解壓力，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。

  建議保持規律作息，避免過(guò)度疲勞，若出現心悸、手抖等甲亢癥狀或持續乏力等甲減表現需及時(shí)復診調整方案。