黃褐斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式調(diào)理。黃褐斑通常由紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因引起。

每日使用SPF30以上廣譜防曬霜，配合物理遮擋減少紫外線刺激，避免在10-16點強光時段外出。

氫醌乳膏可抑制黑色素合成，壬二酸可減少色素沉著，維A酸類藥物能促進(jìn)表皮更替。需持續(xù)使用3-6個月見效。

氨甲環(huán)酸可阻斷黑色素形成通路，維生素C與谷胱甘肽具有抗氧化作用，中藥逍遙散可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失衡。

調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素，化學(xué)剝脫促進(jìn)角質(zhì)脫落，強脈沖光可改善表皮色素分布。需間隔4-6周重復(fù)進(jìn)行。

調(diào)理期間需保持規(guī)律作息，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，避免熬夜及精神緊張加重色素沉著。