身上長(cháng)包可能由蚊蟲(chóng)叮咬、過(guò)敏反應、毛囊炎、帶狀皰疹等原因引起，可通過(guò)局部冷敷、抗組胺藥、抗生素軟膏、抗病毒藥物等方式治療。

蚊蟲(chóng)叮咬可能導致皮膚出現紅腫瘙癢的包塊，通常無(wú)需特殊治療，局部冷敷有助于緩解癥狀，瘙癢嚴重時(shí)可遵醫囑使用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏。

接觸過(guò)敏原如花粉、塵螨等可能引發(fā)蕁麻疹，表現為風(fēng)團樣皮疹，可遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物，同時(shí)避免接觸已知過(guò)敏原。

細菌感染毛囊可能導致紅色丘疹或膿皰，伴有疼痛感，可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗生素藥物，保持皮膚清潔干燥有助于預防復發(fā)。

水痘-帶狀皰疹病毒再激活可能引起成簇水皰伴神經(jīng)痛，需盡早使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋片、伐昔洛韋片等抗病毒藥物，疼痛明顯時(shí)可配合加巴噴丁膠囊緩解癥狀。

建議觀(guān)察皮疹變化情況，避免搔抓患處，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，如出現發(fā)熱、皮疹擴散或持續不愈應及時(shí)就醫明確診斷。