尿頻可能由飲水量過(guò)多、精神緊張、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)導(dǎo)致尿液生成增加，屬于生理性尿頻。減少飲水量至每日2000毫升左右，避免睡前過(guò)量飲水即可改善。

焦慮狀態(tài)可能刺激膀胱過(guò)度活動(dòng)，表現(xiàn)為無(wú)尿路病變的尿頻。可通過(guò)盆底肌訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可使用托特羅定等藥物。

細(xì)菌感染引發(fā)的膀胱炎常伴隨尿急尿痛，與尿道黏膜充血刺激有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素等抗生素治療。

中老年男性前列腺壓迫尿道會(huì)導(dǎo)致排尿不暢和尿頻，與雄激素水平變化有關(guān)。常用坦索羅辛、非那雄胺等藥物，嚴(yán)重時(shí)需行經(jīng)尿道前列腺切除術(shù)。

建議記錄排尿日記幫助診斷，避免攝入咖啡因等利尿物質(zhì)，持續(xù)癥狀超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱血尿需及時(shí)就診泌尿外科。