張天奇 副主任醫師
嘴唇干裂可能由氣候干燥、水分攝入不足、維生素缺乏、唇炎等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、補充營(yíng)養、局部護理等方式緩解。
1. 氣候干燥寒冷或干燥環(huán)境加速唇部水分蒸發(fā)。建議使用含凡士林、羊毛脂的潤唇膏，室內使用加濕器保持濕度。
2. 水分不足每日飲水低于1500毫升易導致脫水。成人需保持每日2000毫升飲水，可搭配黃瓜、西瓜等高水分食物。
3. 營(yíng)養缺乏維生素B2、B12或鐵元素缺乏影響黏膜修復?？蛇m量攝入動(dòng)物肝臟、菠菜、雞蛋，必要時(shí)遵醫囑服用復合維生素片。
4. 唇部疾病接觸性唇炎或剝脫性唇炎可能伴隨紅腫脫屑。需避免舔唇習慣，急性期遵醫囑使用氫化可的松軟膏或他克莫司乳膏。
避免頻繁撕扯皮屑，外出時(shí)做好防風(fēng)防曬措施，若持續兩周未緩解需排查糖尿病、干燥綜合征等系統性疾病。
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