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男性備孕前有哪些注意事項(xiàng)

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問(wèn)題描述

男性備孕前有哪些注意事項(xiàng)

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

男性備孕前不要吸煙和喝酒,辛辣油膩少吃。男性可以服用三個(gè)月的育之緣片補(bǔ)充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì),蛋白鋅、蛋白硒、蛋白質(zhì)是男性備孕的優(yōu)質(zhì)組合,建議及時(shí)補(bǔ)充。日常多運(yùn)動(dòng)同時(shí)憑病人陳述的情形,生活要有規(guī)律,禁止食用生冷了辛辣刺激食物。

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