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月經(jīng)期可以喝玫瑰花茶嗎

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問(wèn)題描述

月經(jīng)期可以喝玫瑰花茶嗎

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

月經(jīng)是指有規律,周期性的子宮出血,是女性生殖功能成熟的外在標志之一。玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經(jīng)止痛,所以玫瑰花茶在月經(jīng)期間是可以喝的。玫瑰花的藥性也是非常溫和的,能夠溫養人的心肝血脈,改善睡眠,調節人體的內分泌,起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。月經(jīng)期間常會(huì )有些情緒上的煩躁,喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調節作用。平時(shí)也可以多喝點(diǎn)玫瑰花,安撫、穩定情緒。在月經(jīng)期間注意小腹保暖,每天勤換內褲,注意個(gè)人清潔衛生。

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