后背痤瘡可通過保持皮膚清潔、穿透氣衣物、局部用藥、專業(yè)治療等方式改善，通常由油脂分泌過多、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、激素波動等原因引起。

每日用溫和洗劑清洗后背，避免汗液油脂堆積。選擇含水楊酸或硫磺成分的沐浴產(chǎn)品有助于軟化角質(zhì)，減少毛孔堵塞。

穿著純棉等透氣材質(zhì)衣物，避免緊身衣物摩擦刺激。運動后及時更換衣物，防止汗液長時間接觸皮膚加重感染。

輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、阿達帕林凝膠等外用藥物，抑制細(xì)菌繁殖并調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。

頑固性痤瘡可能需要紅藍光治療或化學(xué)換膚，重度囊腫型痤瘡需口服異維A酸等藥物，需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。

避免抓撓患處，飲食減少高糖高脂攝入，若癥狀持續(xù)加重或伴隨疼痛化膿應(yīng)及時就醫(yī)評估。