指關節(jié)和腕關節(jié)疼痛可能由腱鞘炎、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等疾病引起，癥狀從輕微勞損到嚴重炎癥不等。

長期重復性動作可能導致肌腱與腱鞘摩擦引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。急性期需制動休息，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或口服塞來昔布。

關節(jié)軟骨退行性變常見于中老年人群，晨僵和活動后疼痛是典型癥狀。治療包括關節(jié)腔注射玻璃酸鈉、口服硫酸氨基葡萄糖，嚴重時需關節(jié)鏡清理術。

自身免疫性疾病導致滑膜增生，呈現(xiàn)對稱性關節(jié)腫痛。需長期服用甲氨蝶呤、來氟米特等抗風濕藥，生物制劑如阿達木單抗可用于控制病情。

尿酸結晶沉積引發(fā)劇烈紅腫熱痛，常見于第一跖趾關節(jié)。急性期使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥，緩解期需服用別嘌醇或非布司他降尿酸。

關節(jié)疼痛持續(xù)超過三天或伴隨腫脹發(fā)熱應及時就診，日常避免提重物和寒冷刺激，適量補充鈣質與維生素D有助于骨骼健康。