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血糖高的人可以吃木瓜嗎?

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問(wèn)題描述

血糖高的人可以吃木瓜嗎?

醫生回答

戴海江

戴海江 主任醫師

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時(shí)長(cháng)期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害。糖尿病患者是可以吃木瓜的,木瓜是一種含糖量不算很高的食物,另外還富含多種維生素,礦物質(zhì)以及纖維,能夠供應糖尿病患者需要的各種營(yíng)養,以及避免便秘的出現。平時(shí)生活中養成一個(gè)良好的生活習慣,多喝熱水保證良好的睡眠,早睡早起進(jìn)行適當的運動(dòng),保持一個(gè)好心情不要太急躁。

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