醫生回答
蘇瑋倫 主治醫師
你所說(shuō)的這些情況考慮，還是由于成長(cháng)經(jīng)歷，家庭環(huán)境等因素所造成的過(guò)度焦慮。這些情況首先來(lái)說(shuō)需要日常生活中多出去走走，運動(dòng)運動(dòng)，多和周?chē)擞幸恍贤ń涣?，轉移你的精力和注意力，必要的時(shí)候需要到精神心理科進(jìn)一步就診。
蘇瑋倫 主治醫師
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