扁桃體發(fā)炎時(shí)應避免辛辣刺激食物、堅硬粗糙食物、過(guò)甜過(guò)酸食物及酒精飲品，可適量食用溫涼流質(zhì)食物，藥物需遵醫囑使用。

辣椒、花椒等辛辣食物會(huì )刺激扁桃體黏膜，加重充血腫脹癥狀，建議選擇清淡烹飪方式。

堅果、脆骨等堅硬食物可能摩擦發(fā)炎部位導致機械性損傷，宜選用蒸煮軟爛的食材。

糖果、蛋糕等甜食會(huì )促進(jìn)口腔細菌繁殖，可能繼發(fā)感染，患病期間應控制糖分攝入。

酒精會(huì )擴張局部血管加重炎癥反應，同時(shí)影響藥物療效，治療期間需嚴格戒酒。

患病期間建議多飲溫水，保持口腔清潔，若出現持續高熱或吞咽困難應及時(shí)就醫。