醫生回答
袁曉勇 副主任醫師
孕婦血糖值比正常人低主要與妊娠期激素變化、胎兒能量需求增加、胰島素敏感性增強、代謝率加快等因素有關(guān)。
1、激素變化：妊娠期胎盤(pán)分泌的雌激素和孕激素水平升高，可增強胰島素敏感性，促進(jìn)葡萄糖利用，導致血糖水平下降。建議孕婦少量多餐，避免長(cháng)時(shí)間空腹。
2、能量需求：胎兒生長(cháng)發(fā)育需要大量葡萄糖作為能量來(lái)源，母體會(huì )優(yōu)先將血糖輸送給胎兒，使孕婦自身血糖水平降低?？赏ㄟ^(guò)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和復合碳水化合物的攝入維持血糖穩定。
3、胰島素敏感：妊娠中晚期胰島素受體活性增強，外周組織對葡萄糖攝取效率提高，可能出現反應性低血糖。若出現頭暈、冷汗等低血糖癥狀，可及時(shí)進(jìn)食餅干等快速升糖食物。
4、代謝加速：孕婦基礎代謝率提高約20%，葡萄糖消耗速度加快。建議通過(guò)血糖監測掌握波動(dòng)規律，必要時(shí)在醫生指導下調整飲食結構。
孕婦應保持規律飲食，選擇升糖指數適中的食物，避免劇烈運動(dòng)后發(fā)生低血糖，定期產(chǎn)檢監測血糖變化。
