張文同 主任醫師
新生嬰兒哭鬧不睡覺(jué)可通過(guò)調整喂養方式、檢查舒適度、建立作息規律、排查疾病因素等方式緩解。常見(jiàn)原因包括饑餓、環(huán)境不適、腸絞痛、感染等。
1、調整喂養饑餓是嬰兒哭鬧最常見(jiàn)原因，需按需哺乳或配方奶喂養，避免過(guò)度喂養。母乳喂養時(shí)注意銜乳姿勢，奶粉喂養需控制溫度與流速。
2、檢查舒適度尿布潮濕、衣物過(guò)厚、室溫不適可能引發(fā)哭鬧。保持尿布干爽，穿著(zhù)透氣棉質(zhì)衣物，室溫維持在24-26攝氏度為宜。
3、建立作息白天適當活動(dòng)接觸自然光，夜間保持昏暗安靜?？赏ㄟ^(guò)輕拍、白噪音等方式幫助入睡，避免過(guò)度搖晃哄睡。
4、排查疾病腸絞痛可能伴隨腹脹、蹬腿等癥狀，可嘗試飛機抱緩解；發(fā)熱、嘔吐等需警惕感染，應及時(shí)就醫排查中耳炎、尿路感染等疾病。
家長(cháng)需記錄哭鬧時(shí)間與伴隨癥狀，避免過(guò)度依賴(lài)安撫奶嘴。若持續哭鬧超過(guò)2小時(shí)或伴隨異常表現，建議兒科就診。
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