侯勇 主任醫師
同房后腰疼可能與肌肉勞損、盆腔充血、泌尿系統感染、腰椎疾病等因素有關(guān)，輕微癥狀可通過(guò)休息緩解，持續疼痛需就醫排查病因。
1. 肌肉勞損性生活過(guò)程中腰部肌肉過(guò)度用力或姿勢不當可能導致勞損，表現為酸脹疼痛。建議熱敷按摩，避免劇烈活動(dòng)，通常1-2天自行緩解。
2. 盆腔充血性興奮引起的盆腔血管擴張可能壓迫腰部神經(jīng)，女性更常見(jiàn)?？刹扇∠バ嘏P位促進(jìn)血液回流，若伴隨下腹墜脹需警惕盆腔炎。
3. 泌尿系統感染細菌逆行感染可能引發(fā)腎盂腎炎或前列腺炎，疼痛多呈鈍痛伴尿頻尿急。需尿常規檢查，可遵醫囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素等抗生素。
4. 腰椎疾病腰椎間盤(pán)突出或腰肌筋膜炎患者在性活動(dòng)后易加重疼痛，可能出現下肢放射痛。需影像學(xué)確診，可選用塞來(lái)昔布、乙哌立松或甲鈷胺等藥物緩解癥狀。
建議避免性生活后立即受涼，適度加強核心肌群鍛煉，反復出現腰痛或伴隨發(fā)熱血尿等癥狀時(shí)應及時(shí)就診泌尿外科或骨科。
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