錢(qián)瑾 副主任醫師
雙眼皮上眼皮腫眼泡可通過(guò)冷敷消腫、調整睡眠姿勢、減少鹽分攝入、使用眼霜等方式改善，通常由睡眠不足、飲食過(guò)咸、過(guò)敏反應、眼部感染等原因引起。
1、冷敷消腫用冷藏的濕毛巾或冰袋敷眼10分鐘，促進(jìn)血管收縮緩解腫脹，適合熬夜或哭泣后臨時(shí)消腫。
2、調整睡姿睡眠時(shí)墊高枕頭避免體液積聚，長(cháng)期側睡可能加重單側眼瞼水腫，建議仰臥配合適度頭部抬高。
3、控制鹽分每日食鹽攝入不超過(guò)5克，高鹽飲食會(huì )導致體內水分潴留，特別晚餐需避免腌制食品及加工零食。
4、抗敏護理接觸性皮炎或花粉過(guò)敏可能引發(fā)眼瞼水腫，可遵醫囑使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗組胺藥物，伴有瘙癢時(shí)可短期涂抹氫化可的松眼膏。
日常避免用力揉眼，化妝后徹底清潔，持續腫脹超過(guò)3天或伴隨疼痛需排查霰粒腫、結膜炎等眼部疾病。
韓式雙眼皮什么時(shí)候能畫(huà)眼影
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