眼睛干癢持續(xù)三天可能由用眼過度、環(huán)境干燥、過敏性結(jié)膜炎、干眼癥等原因引起，可通過人工淚液、抗過敏藥物、改善用眼習(xí)慣等方式緩解。

長時(shí)間使用電子屏幕或閱讀會(huì)導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快，表現(xiàn)為眼睛干澀發(fā)癢。建議每用眼40分鐘閉目休息5分鐘，可使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液緩解癥狀。

空調(diào)房或干燥氣候會(huì)加速淚液蒸發(fā)。保持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免風(fēng)扇直吹面部，必要時(shí)使用加濕器。癥狀明顯時(shí)可短期使用羥糖甘滴眼液、右旋糖酐70滴眼液等潤滑劑。

接觸花粉、塵螨等過敏原引發(fā)眼瞼充血和瘙癢。需遠(yuǎn)離過敏原，冷敷緩解癥狀，遵醫(yī)囑使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物，嚴(yán)重時(shí)聯(lián)用氟米龍滴眼液。

淚液分泌不足或質(zhì)量異常導(dǎo)致角膜刺激癥狀。需進(jìn)行淚液分泌試驗(yàn)確診，長期使用環(huán)孢素滴眼液促進(jìn)淚液分泌，配合含脂質(zhì)成分的人工淚液如卡波姆滴眼液，重度患者需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。

日常避免揉眼，多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，癥狀持續(xù)超過一周或伴視力下降需及時(shí)就診眼科。