电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

知道

亞健康

首頁(yè) 醫院 疾病 醫生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻

大蔥的營(yíng)養價(jià)值和功效

1人回答 28人閱讀

問(wèn)題描述

大蔥的營(yíng)養價(jià)值和功效

醫生回答

于秀梅

于秀梅 副主任醫師

大蔥含有蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素,還含有蘋(píng)果酸、磷酸糖、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、鈣、鎂及揮發(fā)性成分。1、大蔥含烯丙基硫醚,這種物質(zhì)會(huì )刺激胃液的分泌,且有助于食欲的增進(jìn)。與含維生素B1含量較多的食物一起攝取時(shí),會(huì )促進(jìn)食物的淀粉及糖質(zhì)變?yōu)闊崃?,可以緩解疲勞?、大蔥中所含大蒜素,具有明顯的抵御細菌、病毒的作用,尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強。3、香蔥所含的果膠,可明顯地減少結腸癌的發(fā)生,有抗癌作用。4、蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長(cháng)。5、蔥還含有微量元素硒,可降低胃液內的亞硝酸鹽含量,對預防胃癌及多種癌癥有一定作用。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽