眼袋形成可能由遺傳因素、睡眠不足、皮膚松弛、局部循環(huán)不良等原因引起，可通過調(diào)整作息、冷敷護理、藥物治療、手術(shù)矯正等方式改善。

部分人群因家族遺傳導(dǎo)致眶隔脂肪膨出或眼輪匝肌薄弱，表現(xiàn)為先天性眼袋。建議通過兒童期定期眼科檢查評估發(fā)育情況，成年后若影響外觀可考慮內(nèi)切祛眼袋手術(shù)。

長期熬夜會導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙，引起組織液滯留形成暫時性水腫型眼袋。建立規(guī)律作息配合冷敷可緩解，避免睡前過量飲水。

年齡增長使膠原蛋白流失，眼周皮膚支撐力下降導(dǎo)致脂肪疝出?？赏庥煤朁S醇的眼霜改善彈性，嚴重者需行外切祛眼袋術(shù)。

慢性鼻炎或過敏反復(fù)揉眼可能引發(fā)靜脈回流受阻，形成淤血型眼袋。需治療原發(fā)病，短期可使用七葉皂苷鈉片、邁之靈片等改善微循環(huán)藥物。

日常避免用力揉搓眼周，適當(dāng)補充維生素C和膠原蛋白，睡眠時抬高枕頭有助于減輕晨起眼袋。若持續(xù)加重建議至眼科或整形外科就診。