手指起倒刺可能由皮膚干燥、物理刺激、營(yíng)養缺乏、手部濕疹等原因引起。倒刺在醫學(xué)上稱(chēng)為逆剝，是指甲周?chē)つw角質(zhì)層分離所致。

氣候干燥或頻繁接觸清潔劑導致皮膚油脂流失。日常需減少接觸刺激物，洗手后及時(shí)涂抹護手霜保持濕潤。

經(jīng)常摩擦或啃咬指甲周?chē)つw造成損傷。建議避免不良習慣，從事手工勞動(dòng)時(shí)可佩戴手套防護。

維生素C或B族維生素攝入不足影響皮膚健康?？赏ㄟ^(guò)均衡飲食補充新鮮蔬果、全谷物等富含維生素的食物。

可能與過(guò)敏體質(zhì)或免疫異常有關(guān)，常伴隨紅斑瘙癢?？勺襻t囑使用尿素軟膏、他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏等藥物緩解癥狀。

出現倒刺應使用指甲剪齊根修剪，避免撕扯導致感染，若伴隨持續紅腫疼痛需及時(shí)就醫排查皮膚疾病。