醫生回答
蘭軍良 副主任醫師
我認為.健身后肌肉沒(méi)有反應是因為你的運動(dòng)量不夠,如果一點(diǎn)反應也沒(méi)有,肌肉是不會(huì )生長(cháng)的.因為肌肉的增大是在鍛煉的過(guò)程中,肌肉內細胞不斷的充血分裂然后補充營(yíng)養再發(fā)育生長(cháng).這樣隨著(zhù)周而復始的循環(huán)細胞的增加而變大的!如果你想長(cháng)肌肉,健身后你所鍛煉的那塊肌肉應該酸痛才對!
蘭軍良 副主任醫師
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