備孕二胎需重點(diǎn)關(guān)注孕前檢查、年齡因素、心理調(diào)適及家庭資源分配，主要涉及生理準(zhǔn)備、經(jīng)濟(jì)規(guī)劃、子女溝通和孕期管理四個方面。

夫妻雙方需完成優(yōu)生五項、甲狀腺功能等專項檢查，高齡產(chǎn)婦建議加做染色體篩查，慢性病患者需提前控制血糖血壓。

35歲以上孕婦需加強(qiáng)產(chǎn)前診斷，關(guān)注妊娠期糖尿病高血壓風(fēng)險，間隔2-5年再次妊娠可降低子宮破裂概率。

引導(dǎo)長子接受弟妹到來，通過繪本共讀緩解分離焦慮，夫妻需統(tǒng)一育兒理念避免教養(yǎng)沖突。

評估住房空間與教育支出，預(yù)留新生兒醫(yī)療儲備金，協(xié)調(diào)隔代撫養(yǎng)與職業(yè)發(fā)展的平衡關(guān)系。

孕期保持適度運(yùn)動與均衡營養(yǎng)，定期監(jiān)測胎心胎動，出現(xiàn)異常宮縮或出血癥狀需及時就醫(yī)。