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月經(jīng)不調(diào)

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月經(jīng)期間吃什么水果排毒

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問題描述

最近一段時(shí)候總是會月經(jīng)不調(diào),每次來的時(shí)候肚子都會特別的疼,而且感覺身體里的毒素不能完全排盡,所以問問月經(jīng)期間吃什么水果排毒呢?

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

月經(jīng)期間女性最好不要胡亂的吃一些中藥或者西藥,可以多吃一些有營養(yǎng)的食物和水果,比如紅棗紅豆,黑木耳等等,還可以吃點(diǎn)阿膠,有助于緩解月經(jīng)帶來的不適。

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