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冬天皮膚干燥瘙癢怎么保養(yǎng)?

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問題描述

冬天皮膚干燥瘙癢怎么保養(yǎng)?

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

冬季氣候皮膚干燥,這種情況平時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充水分,多吃含維生素C和維生素E豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激油膩和容易上火的食物,不要長時(shí)間扇空調(diào),暖氣或者迎風(fēng)走,這樣會使皮膚更加干燥,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┳o(hù)膚霜來進(jìn)行調(diào)理,多休息。

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