于淑霞 副主任醫師
山東省立醫院
胃脹氣可能與飲食過(guò)快、產(chǎn)氣食物攝入過(guò)多、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等因素有關(guān)。
1、飲食過(guò)快進(jìn)食時(shí)吞咽過(guò)多空氣會(huì )導致胃脹氣，建議細嚼慢咽，避免邊吃邊說(shuō)話(huà)。
2、產(chǎn)氣食物豆類(lèi)、薯類(lèi)、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物攝入過(guò)量可能引發(fā)腹脹，可調整飲食結構減少此類(lèi)食物。
3、胃腸紊亂腸道菌群失衡或胃腸動(dòng)力異?？赡軐е旅洑?，可遵醫囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、多潘立酮片等藥物調節。
4、慢性胃炎胃黏膜炎癥會(huì )影響消化功能引發(fā)脹氣，通常伴有上腹痛，需胃鏡檢查確診后采用奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片治療。
日?？蛇m量食用山楂、陳皮、白蘿卜等助消化食物，餐后適度散步有助于緩解癥狀，若持續脹氣建議消化科就診。
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