張國喜 副主任醫師
前列腺炎患者需忌口辛辣刺激食物、酒精類(lèi)飲品、高脂肪食物、咖啡因飲料等可能加重炎癥的食物，同時(shí)可適量增加番茄、南瓜子、綠茶、深海魚(yú)類(lèi)等有助于緩解癥狀的食物。
1、辛辣食物辣椒、花椒等刺激性食物可能加重前列腺充血，導致尿頻尿急癥狀加劇，建議烹飪時(shí)減少調味料使用。
2、酒精飲品啤酒、白酒等酒精飲料會(huì )擴張血管增加腺體充血，可能誘發(fā)會(huì )陰部脹痛，急性發(fā)作期需嚴格禁酒。
3、高脂飲食動(dòng)物內臟、油炸食品含飽和脂肪酸較高，可能促進(jìn)炎癥介質(zhì)釋放，日常應選擇清蒸、白灼等低脂烹飪方式。
4、咖啡濃茶咖啡因具有利尿作用且刺激膀胱黏膜，可能加重排尿不適，建議用菊花茶、大麥茶等替代含咖啡因飲品。
保持每日飲水2000毫升左右，避免長(cháng)時(shí)間騎車(chē)或久坐，定期進(jìn)行溫水坐浴有助于改善局部血液循環(huán)。
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