椎管狹窄壓迫神經(jīng)導致的腿疼麻木可通過物理治療、藥物治療、微創(chuàng)介入、開放手術等方式治療。椎管狹窄通常由腰椎退行性變、椎間盤突出、骨質增生、先天性發(fā)育異常等原因引起。

腰椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，配合低頻脈沖電刺激緩解疼痛。急性期建議臥床休息，避免久坐久站，佩戴腰圍提供支撐。

非甾體抗炎藥如塞來昔布可消炎鎮(zhèn)痛，神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺幫助修復神經(jīng)損傷，肌肉松弛劑如乙哌立松緩解痙攣。需警惕胃腸道副作用。

經(jīng)皮椎間孔鏡可摘除突出髓核，椎管成形術能擴大椎管容積。適用于保守治療無效但未達手術指征者，創(chuàng)傷小恢復快。

椎管減壓融合術能徹底解除壓迫，適用于嚴重狹窄伴馬尾綜合征者。術后需康復訓練恢復下肢肌力，預防深靜脈血栓。

日常注意腰部保暖，睡硬板床并保持正確坐姿，可進行游泳、小燕飛等低強度鍛煉增強核心肌群力量，延緩病情進展。