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身體濕氣重可以每天用艾葉嗎

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問(wèn)題描述

身體濕氣重可以每天用艾葉嗎

醫生回答

夏長(cháng)軍

夏長(cháng)軍 主任醫師

根據描述,女孩子目前體內濕氣比較重的話(huà),可以使用艾葉泡腳的,它具有活血化瘀,也具有一些祛風(fēng)除濕的功效的。也可能脾胃比較虛弱,脾主運化,脾虛就會(huì )導致人體濕氣不化,濕氣與寒氣結合就容易產(chǎn)生寒濕,可以采用健脾溫陽(yáng)祛濕,體內濕氣比較重的話(huà),這個(gè)時(shí)候在飲食方面最好是清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激的食物,而且也可以多吃些紅豆薏米粥,是可以幫助排出體內濕氣的。平時(shí)注意休息,不要動(dòng)怒,保持心情舒暢。以達到盡快康復。

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