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月經(jīng)推遲7天算正常嗎

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問(wèn)題描述

月經(jīng)推遲7天算正常嗎

醫(yī)生回答

李杰

李杰 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

月經(jīng)推遲7天多數(shù)情況下屬于正常生理波動(dòng)。月經(jīng)周期受情緒壓力、作息紊亂、體重變化、內(nèi)分泌疾病等因素影響。

1、情緒壓力

長(zhǎng)期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能,導(dǎo)致排卵延遲。可通過(guò)正念訓(xùn)練、心理咨詢緩解。

2、作息紊亂

熬夜或時(shí)差變化會(huì)干擾褪黑素分泌,建議保持規(guī)律作息,每日固定睡眠時(shí)間。

3、體重變化

短期內(nèi)體重驟增驟減超過(guò)10%可能影響雌激素水平,需保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)。

4、內(nèi)分泌疾病

多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異??赡軐?dǎo)致月經(jīng)紊亂,通常伴隨痤瘡、脫發(fā)等癥狀,需激素治療。

若排除妊娠后持續(xù)3個(gè)月周期異常,或伴隨嚴(yán)重腹痛、異常出血,建議婦科就診檢查激素六項(xiàng)和超聲。

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