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中暑后能吃冰淇淋嗎?中暑后能不能吃冰淇淋

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問題描述

中暑后能吃冰淇淋嗎

醫(yī)生回答

李杰

李杰 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

中暑后不能吃冰。雖然中暑是體內(nèi)熱量過高無法正常排出,體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)故障而導(dǎo)致的,但是中暑的時(shí)候千萬不要吃冰的來降溫,因?yàn)楸鶅鍪称凡⒉粫?huì)幫助身體調(diào)節(jié)體溫,反而會(huì)刺激腸胃,加重惡心嘔吐的癥狀,而且冰凍食品吃了之后,會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生更多的熱量,這就像你洗熱水澡的時(shí)候雖然熱,但是洗完之后會(huì)感覺涼快,而洗冷水澡的時(shí)候感覺涼爽,但是之后卻會(huì)感覺更熱,同樣的道理,因此中暑之后切忌吃冰凍的東西。

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