醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
建議根據(jù)個人的喜好選擇在服用左旋肉堿產(chǎn)品的時候還需要注意多喝一些水，因為對身體里的水分需求量是比較大的，所以要多保證身體里水分的充足，也要多做一些運動，通過多運動也能夠有效地預防服用左旋肉堿以后出現(xiàn)反彈的情況，還需要注意最好是不要在晚上服用，以免會出現(xiàn)失眠的情況。
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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