近視可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜塑形鏡、進行屈光手術(shù)、調(diào)整用眼習慣等方式治療。近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、戶外活動不足、眼軸異常增長等原因引起。

框架眼鏡是最常見的矯正方式，通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。適用于輕度至中度近視，需定期驗光調(diào)整度數(shù)。

夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過暫時改變角膜曲率實現(xiàn)白天裸眼視力清晰。需嚴格遵循眼科醫(yī)生指導進行驗配和護理。

激光角膜切削術(shù)或晶體植入術(shù)可永久改變屈光狀態(tài)。適用于成年后度數(shù)穩(wěn)定者，術(shù)前需全面評估角膜條件和眼底健康。

保持30厘米以上閱讀距離，每40分鐘遠眺5分鐘，每日戶外活動2小時。避免昏暗環(huán)境下用眼，減少電子屏幕使用時間。

日?？裳a充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，適當進行乒乓球等調(diào)節(jié)訓練，18歲以下青少年需每半年進行專業(yè)驗光復查。