張天奇 副主任醫師
山東省立醫院
睡覺(jué)磨牙可通過(guò)佩戴牙合墊、心理疏導、調整睡姿、藥物治療等方式改善。磨牙癥通常由精神壓力、咬合異常、睡眠障礙、藥物副作用等原因引起。
1、佩戴牙合墊定制醫用牙合墊可減少牙齒磨損和噪音，建議夜間佩戴。牙合墊需定期調整，避免長(cháng)期使用導致咬合關(guān)系改變。
2、心理疏導焦慮抑郁等情緒問(wèn)題可能引發(fā)磨牙，可通過(guò)認知行為療法緩解壓力。家長(cháng)需幫助孩子建立規律作息，減少睡前興奮活動(dòng)。
3、調整睡姿側臥位可能加重磨牙癥狀，建議嘗試仰臥位睡眠。睡眠環(huán)境保持安靜黑暗，室溫控制在20-24攝氏度為宜。
4、藥物治療嚴重磨牙可遵醫囑使用肌松劑如鹽酸替扎尼定，或抗焦慮藥物如阿普唑侖。中樞興奮劑如哌甲酯可能導致磨牙加重需避免。
日?？蛇m當補充鈣鎂制劑，避免睡前飲用咖啡或濃茶。長(cháng)期磨牙者建議口腔科檢查是否存在顳下頜關(guān)節紊亂。
晚上睡覺(jué)磨牙是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
睡覺(jué)磨牙怎么辦會(huì )影響別人休息
1個(gè)問(wèn)答
孩子睡覺(jué)磨牙是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
睡覺(jué)磨牙是什么原因怎么解決
1個(gè)問(wèn)答
睡覺(jué)磨牙是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
為什么睡覺(jué)磨牙,打呼嚕,腿總是來(lái)回動(dòng)？
1個(gè)問(wèn)答
晚上睡覺(jué)磨牙是怎么了
1個(gè)問(wèn)答
小孩晚上睡覺(jué)磨牙是什么原因造成的
1個(gè)問(wèn)答
最近總說(shuō)小腿肚子疼,睡覺(jué)磨牙,消化不好,抵抗力差
1個(gè)問(wèn)答
小兒睡覺(jué)磨牙是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
一般女孩子什么時(shí)候來(lái)月經(jīng)
1個(gè)問(wèn)答
慢性咽炎會(huì )傳染給別人嗎
1個(gè)問(wèn)答
鼻子干燥不通氣怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
白帶常規檢查結果怎么看呢
1個(gè)問(wèn)答
眼睛里進(jìn)沙子弄不出來(lái)怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
懷孕5個(gè)月胃疼胃脹應該服用什么藥物
1個(gè)問(wèn)答
哪些方法可以預防白內障
1個(gè)問(wèn)答
低密度膽固醇正常范圍值
1個(gè)問(wèn)答
眼球震顫斜視怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
尿道口紅腫瘙癢怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
2025-04-29
2025-04-28
2025-07-19
2025-05-14
2025-04-30
