腰椎椎體邊緣骨質(zhì)增生是腰椎骨骼邊緣異常增生的病理表現，常見(jiàn)于退行性骨關(guān)節病、長(cháng)期勞損、姿勢不良或骨質(zhì)疏松等情況。

年齡增長(cháng)導致椎間盤(pán)脫水退化，關(guān)節穩定性下降，機體通過(guò)骨質(zhì)增生代償修復，可能與關(guān)節軟骨磨損、韌帶松弛等因素有關(guān)，通常伴隨活動(dòng)受限、晨僵等癥狀。

長(cháng)期負重勞動(dòng)或姿勢不當使腰椎負荷過(guò)重，局部應力刺激誘發(fā)骨贅形成，可能與肌肉失衡、反復微損傷有關(guān)，常見(jiàn)于重體力勞動(dòng)者。

慢性無(wú)菌性炎癥如腰椎小關(guān)節炎，炎性介質(zhì)持續刺激可促進(jìn)成骨細胞活化，可能與免疫異常、代謝紊亂相關(guān)，多表現為局部壓痛和活動(dòng)時(shí)疼痛。

骨質(zhì)疏松患者骨重建失衡，代償性增生易發(fā)生在應力集中區域，可能與鈣磷代謝異常、激素水平變化有關(guān)，常合并身高縮短或駝背。

建議避免久坐久站，控制體重減輕腰椎負荷，適度進(jìn)行腰背肌鍛煉，疼痛明顯時(shí)需骨科就診評估。